ミツウロコグループでは、健康診断100%の受診と事後措置を徹底し、生活習慣病等の重症化予防と健康増進をサポートしています。また、健康保険組合とのコラボヘルスの一環として、健康保険組合と協力して、二次検査の受診勧奨レターの配布を実施しています。

2020年4月1日より、全グループ会社において労働時間内全面禁煙を実施していましたが、これをさらに推し進め、2021年10月1日より、敷地内全面禁煙とし、敷地内の喫煙スペースを廃止しました。これにより、従業員、お客様、関係者の皆様の受動喫煙防止に、さらに取り組んでいきます。
また、2021年10月より毎月22日を禁煙デーとして定め、業務中・プライベートを問わず、禁煙に取り組むことにしました。一日禁煙に取り組むことで、自身の喫煙習慣の振り返りを行うためのものです。また、セミナーや禁煙外来受診費用の補助なども行い、喫煙率の低下を目指します。

女性社員や男女管理職を対象とした、女性の健康・ライフイベント・キャリアをテーマとしたセミナーの開催や、定期健康診断時の女性従業員の子宮頸がん検診の実施を通じて、女性の健康を支援し、女性活躍を推進します。

社内の相談窓口に加え、外部相談窓口を設け、心の専門家に対して電話やメール、面談でメンタルヘルス相談をできる体制を整えました。また、管理職向けにメンタルヘルスのラインケアをテーマとした研修も実施し、従業員のメンタルヘルスケアを推進しています。

ステークホルダーの皆様の安全と健康を最優先とし、ICTを活用したテレワークの推進等、新しい働き方による環境づくりを進めます。また、テレワーク時の心身のケアを中心に、セルフケアマネジメントを行える人財づくり・環境づくりに取り組みます。新しい価値観への順応とともにヘルスリテラシーを向上させることで、多角的な視点による健康づくりを推進します。

• 健康に配慮した食事の提供
  当社グループの一部事業所では、「食」を通じて従業員の健康をサポートするため、健康に配慮した食事を気軽に食べられる「ぷち社食」を提供しています。ぷち社食は、昼食だけではなく朝食や軽食としても利用され、従業員の適正な食事の担保に貢献しています。今後、「ぷち社食」導入事業所を拡大していく予定です。
• 大人の体力測定
  2020年には理学療法士による運動セミナーを実施しました。職種別ケアやマインドフルネス等を含むセルフケアについて学ぶのみならず、「筋力」「柔軟性」「バランス」などの測定も行い、自身の体について振り返ります。
  また、2022年度（秋）、2023年度（春）には、アプリを使ったウォーキングキャンペーンを実施しました。2022年度は100名弱の参加者でしたが、2023年度春は240名を超える参加者で盛り上がりました。
• 大人の自由研究（食事コンテスト）
  ミツウロコのロゴマークの「さんかく」にちなんだ食べものを、社員が自宅で作り、社内公開しています。コンテストを通じ、食や料理の楽しさや栄養について考え、社員間や家族間のコミュニケーションの活性化を図ります。2021年度はおにぎり、2022年度はサンドイッチ、そして2023年度はスープ（お味噌汁）をテーマに取り組みました。また、従業員投票を通じて人気投票をしたり、管理栄養士のコメントをいただいてよりよいメニューを検討したり、コミュニケーションにも一役買っています。
• ラジオ体操・有酸素運動
  2020年度より主に女性社員を対象に、オンライン上でそれぞれ週1回実施しています。ラジオ体操はオリジナル動画を作成し参加者から高評価を受けています。また、有酸素運動は、ハンドクラップを中心に、10分程度の有酸素運動を行います。また、ヨガやストレッチ、ロコモティブシンドロームに対応した運動も取り入れて、積極的な運動機会の提供を行っています。
• 「健康経営の部屋」の開設
  2021年度から、ポータルサイト上に「健康経営の部屋」を開設し、健康に関する情報や各種イベントの結果の詳細などを掲載しています。
  ラジオ体操動画も同サイト上に掲載し、個人の好きなタイミングでラジオ体操に取り組んでもらうことができるようになっています。